第五章05贝勃定律:肯定自己的价值

陷入贝勃定律中的人很容易被消极情绪控制，自怨自艾。这对于一个人的发展没有任何好处，此时我们就需要一个引路人，一个知心朋友。他们可以及时点醒我们，帮助我们看清自己的过往，肯定自己的价值，树立起面对未来的信心。
因此，不要在心中掩藏消极情绪，感到困惑时，多向朋友倾诉，清醒之后就会发现，我们一直都很优秀。