第四章释放情绪的具体方法
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用户评论
- 汉子6441
听着温柔的声音，跟着反复练习，感觉在释放，睡眠质量提高了。会继续跟着学习
心灵疏导师Jena 回复 @汉子6441: (⊙o⊙)哇太好啦，谢谢您的反馈，给我打了鸡血
- 自强不息_45
感恩分享，这分享太好了，语速平缓、语调柔和，边听边做，感觉非常好！！
- 玉子_v1
好像舒服点，睡着了
心灵疏导师Jena 回复 @玉子_v1: 太好啦。舒服点就是身体得到了一定程度的释放，好点就好点了。
- 酷金猪
刚才释放，发现我一直抗拒释放，不能全心全意投入释放
心灵疏导师Jena 回复 @酷金猪: 找到那份执着所在，人生从此不同
- 李洪岩岩之品
感谢您的分享，已推荐给朋友。
心灵疏导师Jena 回复 @李洪岩岩之品: 谢谢您
- 刘瑶_hj
我怎么早没遇到这本书，读了几十遍你值得过更好的生活也没活出来
- 1386838shqx
声音好听，喜欢。
- 理图1
感恩分享🙏
心灵疏导师Jena 回复 @理图1: 谢谢发来的反馈，给我巨大的鼓励
- 太虚1毫
心灵疏导师Jena 回复 @太虚1毫: 谢谢您的鼓励。
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感觉能量在游走，骨头缝里都疼 皮肤有针扎的感觉，心口痛，这样是在释放吗？老师！
心灵疏导师Jena 回复 @听友235666185: 应该是有卡住的情绪，需要更多更深入的开启和释放。