找到抗拒感觉时,眼泪鼻涕都止不住出来了,不知道释放出去没?
心灵疏导师Jena 回复 @鄢立林: 多做几次,尽量多把之前的堆积的释放出去。以后产生,也就好整了
有的时候 会处于一种有毒环境 让人反反复复进入一种底层情绪 在做不到境随心转之前 离开是最好的
声音和内容特别好🌹 没有音乐就更好了
声音很温柔,很治愈。谢谢朗读
主播,我很难把痛苦和压迫的感觉聚集和排放出来,是我哪里操作不到吗?
love韩露 回复 @love韩露: 谢谢导师回复,那我具体应该怎么做呢?
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释放都是潜意识头脑妄念的记忆情绪!带着觉知回归本我自性!跳出幻像!
只需要管子?之前记得还有引导语
感谢
初次练习,真的有点头晕目眩,感觉身体的坏情绪太多了,释放不过来