第9课 B族维生素的重量级

说起B族维生素，大家一定会想起的就是它们。能缓解抑郁让人充满活力的烟酸；让人唇红齿白、眼睛明亮、皮肤健康的美容维生素B2；帮我们缓解疲劳、有效保护心脏和大脑的B1。关于这些重量级的B族维生素，你想知道的都在这里。