阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。
这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。
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营养与健康的关系,大家都很关注,尤其是在生活相对富裕、市场繁荣的今天,人们对自己的健康、饮食分外关心。吃得好并不意味着你能摄取到身体所需的各种营养素,并不这意味...
阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作,在全世界的销量高达数千万册。新美国图书馆收藏有《吃的营养科学观》的最新修订完整版...
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国际营养学领域经典之作全球销量超过1亿册阿德勒·戴维斯营养健康宝典4如果书中所设定的营养原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往的任何一个...