树洞冥想｜专属空间｜从未知中解脱

现代人的学习工作生活的节奏都非常快，我们有一些内心的话，想要说出来却找不到合适的倾诉的对象。

我们的心里有各种纠结与不安，很多时候你也不知道自己该怎么办。
这个冥想练习可以让人吐露心声、说出秘密。
不管是什么，希望这个树洞能让你找到内心最真实的自己。
并揭开内心被潜藏的压抑的而又模糊的隐约的信息。

反复的做这个练习，你会越来越清晰，自己内心最隐蔽最真实的想法。