第75期 胃肠感冒和肠胃炎的区别
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
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用户评论
- 听友265505626
马老师好！听了您的讲课感觉自己是血虚怕冷，手脚始终都是凉的冬天更加严重，睡一夜都暖不过来，脸色偏白皮肤也计较干燥头发也缺少光泽，体型偏瘦，希望老师能给个调理的方法，谢谢！
身边有个中医真好 回复 @听友265505626: 感谢您的收听和认可，血虚怕冷大部分原因是脾虚导致运化气血无力所致。你可以把你的症状信息描述详细，并拍一张清楚舌苔照片通过节目下方的小黄条发给我的助理我和我的医师团队帮您辩证以后再给你出一个治养结合的调理方案。如图所示操作
- 太阳女神712
听了这么多类型，阳虚比较符合，我还有一个症状就是吹风或者受凉后容易头痛，是这样的吗？
身边有个中医真好 回复 @太阳女神712: 感谢您的收听和认可，你的描述我还不能准确帮您辩证，您可以把你的症状信息补充详细通过节目下方的小黄条发给我的助理，我和我的医师团队会帮您辩证然后再给你出一个合理的调理方案。
- 忠实的嫦粉丝
你好想找你调理身体该怎样找你我
身边有个中医真好 回复 @忠实的嫦粉丝: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以通过节目下方的小黄条把你的症状信息描述详细发给我的助理，我和我的健康团队会帮您辩证然后再给你出一个合理调理方案祝您健康！如图所示操作
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马老师，手脚发热，但特别特别怕冷，气温一下降就冷，心脏发慌血压升高，为什么？
身边有个中医真好 回复 @九长星: 感谢您的收听和认可，您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来。这样我可以帮您更详细的免费辩证，然后再根据辩证结果给你出一个适合你的调理方案