李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
李老师讲的浅显易懂,特别适合想收获健康的朋友学习
主播音质很好,有磁性,讲解专业通俗!
你讲的很好我介门老年人很愿听谢谢
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国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
听了很久找不到李老师的微信。我病了很多年找无数中医治不好。听老师课吃了五付三通汤就基本摆脱速效救心丸,85年结了婚,丈夫出口成骂,吝啬自私为了保持形象我经常生闷气不久胃息肉,乳房肿大,婚后两年后就套房内分居。07年患上糖尿病,甘油三酯稍增高,2013年已不能爬楼梯了前胸痛气虚得厉害,体内寒气很重,脾胃虚弱,70岁的老人穿短袖,我却穿毛衣加薄棉衣身边总是带着各种衣物帽子手套热水,速效救心丸,随时增减。前年立夏喝了两月的姜枣茶不太怕冷,住院吹了2天空调又怕冷。2023年立夏喝了2月姜枣茶不怕冷了,咳了2声嗽就腰以上前胸后背有十几处肌肉拉伤心脏痛,吃了十瓶的速放救心丸请李老师为我诊断治疗。