第80期 山药治病养生的妙用
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
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用户评论
- 听友240841478
怎么和李鑫华老师联系？
身边有个中医真好 回复 @听友240841478: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以通过私信联系
- 听友399827609
老师微信多少
身边有个中医真好 回复 @听友399827609: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以打开第十二期节目然后根据评论区图片上的方式联系
- 宁静致远待未来
王老师的讲解深入浅出，中医理论条理清晰，实例贴切，有很好的参考指导价值，谢谢！
身边有个中医真好 回复 @宁静致远待未来: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 我是懿菲
如果重来，一定大学专业选中医哈哈
身边有个中医真好 回复 @我是懿菲: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 听友240591060
老师您好，怎么加您微信？
身边有个中医真好 回复 @听友240591060: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系
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辛苦了，老师。怎么调理方法。骑车，大吼，唱歌，弹吉他什么能疏肝理气
身边有个中医真好 回复 @1335226uvxm: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来，我会免费帮您辩证然后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案