当你自律自控,才能又飒又爽25早上五点起床,坚持十四年,会怎样

当你自律自控,才能又飒又爽25早上五点起床,坚持十四年,会怎样

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用户评论
  • 辰音cici

    同名纸质书已上架,巨折优惠中,点击音频上方小红车即可下单购买

  • 晓夏有声

    简单的事情,简单的道理,坚持却是最难的

  • 悦与

    我每天早上5.30起床,也有十几年,从晨泳到丰富的早餐,避过早高峰,好处多多。九月份退休后破功了,正考虑恢复。

    辰音cici 回复 @悦与: ❤️

  • 叶子暖

    我每天早上四点半起床烤面包 然后两点下班 下午和晚上想干点啥却累的只想睡觉

    辰音cici 回复 @叶子暖: 加油呀!注意休息

  • 别小枝

    佩服作者的毅力。很多人之所以能成功,自律真的是很大的一部分。大多数平凡人也有很多的梦想,有很多想要去做的事,但往往是自律力太差,最终并没有取得多大的成就。

    辰音cici 回复 @别小枝: ❤️

  • 心情不错每天

    作者还背新概念英语三,优秀啊,我正在听新概念英语二

  • 小米同学呀

    主播播地很好,谢谢主播

    辰音cici 回复 @小米同学呀: ❤️

  • 听友231039148

    很喜欢,谢谢

    辰音cici 回复 @听友231039148: ❤️

  • 一修家的涵淇啊

    我也早起,但感觉收获很少

    辰音cici 回复 @一修家的涵淇啊: 多安排一些有益的活动

  • 素颜lhn

    感觉和又忙又好看何来患得患失这本书内容基本一样啊

    小米同学呀 回复 @素颜lhn: 自律的大抵相同的。