当你自律自控，才能又飒又爽丨告别憋屈、不自信和玻璃心！

声音很干净、清脆，听着也很舒服，一口气听完的😁😁。感觉稍有些短，意犹未尽。小小建议，就是感觉有些场景音效太突兀了。这类书籍感觉场景音效不需要太多，舒缓的背景音就可以了，可以更多的思考。还有前几集有个别地方人声突然有场景音。

制作精良，演播专业，内容丰富，爱了

也是一口气听完，一直挺颓废，听完后好了很多

听完干劲满满，有正在施行的，有尚未行动起来的，准备投入纸质书中捞干货呢！谢谢主播一路陪伴，期待不改！

收获很大，不论是生活上、工作上、心态上。学到了读者的很多智慧！希望自己可以努力做到又忙又美，又飒又爽的人生！等待作者新书，继续听演播的其他书籍，声音我很喜欢！最后祝每一个有追求的女生，都可以实现自己的理想。

可以借鉴书中的一些方法，自己偷懒时就放，让前进路上有人陪伴。

很多内容写得很好，受益匪浅。而且还认真的做了笔记。读者的声音，我很喜欢。

好听！爱了爱了！一定要订阅收听！ 在创作音乐的休憩时，我经常听。 陪伴我走向喜马拉雅百大主播。 我推荐，并祝福大家喜欢！

声音很清澈，内容励志且接地气！很治愈，在迷茫颓废时听听很有感觉，又是满血复活了！果断把梁爽其他的两本书也订阅了，不迷茫，不矫情，目标明确，好好生活，努力工作！

好书，好声音，不能被埋没，顶起来