《高敏感优势》|第三章10

HSP人群常常对自己的表达非常的不认可，觉得自己即使努力了也不能好好表达，从而导致自我厌恶。他们经常会有如下感觉：
-和某些特定的人交谈时，感到难受，有界限感
-无论怎么做也无法和上司、同事等公司相关人员合得来
-说话的时候过于在意对方情绪，导致特别累
-觉得只要自己一说话，就会受到大家的注视和嘲笑
针对上述问题，本章将会一一给出对策。（本节为对策5～8）