高敏感人群17第三章 怎样避免过度的感官刺激
以上内容来自专辑
- 高敏感人群16撇开肤浅社交，为深度关系留白60605:05
- 高敏感人群17第三章 怎样避免过度的感官刺激58706:20
- 高敏感人群18少发微信，适时关闭朋友圈，不会失去朋友55705:39
- 高敏感人群19限制新闻的摄入量，稀缺的精力要慎用53004:30
- 高敏感人群20手机App越多，消耗的注意力越多51406:16
- 高敏感人群21每天或每周设置“轻断网窗口期”47303:40
- 高敏感人群22网络世界断联并没有那么可怕45503:31
- 高敏感人群23随身携带一副降噪耳机，你会感谢它的42804:15
- 高敏感人群24善待自己的身体，感官过载时立刻抽离42005:27
- 高敏感人群25感官疲劳之后，这样做可以快速恢复39304:47
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
“怎样避免过度的感官刺激”谢谢洁懿老师👩🏻🏫的解读🤗!
洁懿读书汇 回复 @13998880gk: 哈哈，谢谢，还是这么早呀