情绪管理三步走 | 观察我现在有什么思想或情绪

情绪管理三步走 | 观察我现在有什么思想或情绪

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心境决定处境,心的格局决定人生的境界
以上内容来自专辑
用户评论
  • 伊人_y2

    这是我听到的最好的心理书籍

    颖子YZ 回复 @伊人_y2: 同感

  • 18518409ewd

    感谢您的分享,我和儿子一起听的,12岁的孩子听后感悟很深,反思自己……我们会继续享受和关注哦

    颖子YZ 回复 @18518409ewd: 宝贝棒棒哒👍🏻感谢支持

  • 听友375543195

    书内容好,播音更棒👍👍

    颖子YZ 回复 @听友375543195: 谢谢

  • 海子1986

    颖子YZ 回复 @海子1986:

  • 妈妈的海

    不知道怎么回事,一集会反反复复的播放

    颖子YZ 回复 @妈妈的海: 以前我也遇到过这个问题,后来退出重进就好了

  • 罗慧儿

    写的好播的好,想不通就来听。

  • 妈妈的海

    很喜欢这本书,非常你的声音,有些事情想不通的时候,听听这本书,心情平复了好多,有些人和事也慢慢淡忘放下了,感恩遇见

    颖子YZ 回复 @妈妈的海: 感谢您的喜爱有帮助就好希望新书《自控》依然能得到您的支持

  • 听友198478956

    讲的非常实在,我非常喜欢

    颖子YZ 回复 @听友198478956: 您的喜欢就是我的心愿

  • 1352396ixet

    非常喜欢你的声音🌹🌹🌹,听完本书很受启发。希望能听到你播讲的更多心理学方面的好书👍👍👍

    颖子YZ 回复 @1352396ixet: 非常感谢您的支持好的!一定多做一些对大家有益的书籍作品,再次感谢

  • 2号通道

    谢谢您