除此之外,我还要明确的告诉你的是:想要孩子拥有良好的心理健康状况,那我们必须允许和保护孩子的攻击性。
美国芝加哥精神分析中心全职导师彼得·沙巴德博士就认为,对于一个成年人来说,拥有健康心理的最重要的指标之一:就是拥有用语言表达愤怒的能力和对愤怒在道德上的许可。
沙巴德博士认为,愤怒代表的攻击性,是未来孩子生存和创造力的来源。敢于表达愤怒,也说明敢于做自己,相反,隐藏愤怒则指向的是“我不行”。
在家里,我们要允许孩子表达愤怒的情绪,而不是一味地制止、惩罚,一味地觉得自己被冒犯。
我们要做的是帮助孩子学会用语言表达愤怒,而不是天天想着让孩子学会控制情绪、完全抹灭孩子的攻击性。
要知道,对情绪和行为起控制作用的前额叶,要到二十岁才发育完全。
愤怒如果在童年时不能释放,那么孩子成年后就很容易怨恨父母,而自己也会变成看到孩子有一点点过失或反抗就怒不可遏的父母。
太乖的孩子,我们要注意他隐藏起来的愤怒,叛逆的孩子成年后反倒不叛逆,并且大多拥有鲜明有趣的性格。
至于怎么允许和保护,我的感受是,处理孩子的攻击性就像治水一样,堵解决不了问题,孩子的攻击性会像洪水一样涌来;我们要做的是疏导,用合理的方式,让孩子把他们的攻击性发泄掉。
首先,你当然要想想他的攻击性是什么原因造成的,你可以怎么样帮助他。
我在上面的内容里提到过,过大的压力、创造的冲动,自我意识的萌芽……都可能让孩子有攻击性的表现。
比如有的孩子,总是喜欢把买来的玩具都拆开,拆得满地都是。
在家长眼里,这可能是破坏玩具、不知道珍惜、在浪费钱,但其实从心理学的角度来讲,孩子只是在用他自己的方式玩玩具,对这个玩具去进行不一样的探索,满足自己的好奇心,这种时候,其实就是创造的冲动,让孩子产生了攻击性的行为。
针对这种情况,为什么要阻止呢?
如果你不想总是买玩具,那就买一个专门给孩子拆卸拼装类的玩具,或者等你有时间了和孩子一起把拆开的玩具拼回去,相信孩子也会很乐意。
那上面这个例子,发泄的方式其实是合理的,我们弄清楚之后,找到和孩子都能接受的方式就可以了。
如果孩子的攻击性是打人、撒谎之类不合理的行为,那我们就需要提前把孩子的攻击性都疏导掉,让他没有能量去做这些事儿,并慢慢找到发泄自己情绪的方法。
对于成年人来说,现在一些大城市里,就有给成年人提供的情绪发泄屋,生意还相当不错,在里面你可以跳蹦床啊、砸酒瓶啊,在里面穿上防护服,做各种自己想做却不能做、不敢做的事。
你看,这就是发泄自己的攻击性。
和成年人一样,孩子也会有类似的需求。如果你的孩子,已经表现出明显的攻击性,你也根本没办法处理好他的情绪时,要让我说出一个最最最有效地方法,就是玩,带孩子出门疯玩。
没有孩子不喜欢玩,在玩的时候孩子会下意识的忘记压力。而且,玩耍可以带来巨大的运动量,自然地消耗掉孩子向外或者向自己攻击的能量。
比如说,有好几个父母都在微博上给我留言评论,问,孩子咬指甲应该怎么办?有一个妈妈甚至告诉我,她什么招都使了,给孩子在手上涂苦药水都没有用。
孩子咬指甲,是压抑攻击性的一种表现形式,可能因为平时被管的比较严、或者有来自学校、班级等等外界的压力。这个孩子无法对外发泄攻击性,于是他选择把攻击性朝向自己。
这个妈妈给孩子手上涂苦药水,其实是堵住孩子唯一的攻击性出口,攻击性累计下来,反而增加了小孩压抑自我攻击性的需求,只会加剧咬指甲的现象,甚至可能造成其他更严重的自残行为。
这个时候,父母应该做的是给孩子一个宽松、自由的环境。就是带孩子出门疯玩,让孩子忘记烦恼、发泄出自我攻击的能量。
当孩子知道了怎么样更好的发泄自己的情绪,孩子,自己会做好选择。我们要做的,只是帮助他们找到适合自己的方式。
这节课就讲到这里。在课程的最后,照例给你留一道小小的思考题:
你认为我们成年人需要一些攻击性吗?成为完全没有攻击性的老好人,是你期待的孩子的未来吗?
欢迎你在我的评论区留言,说说你的看法。当你在育儿感到迷惑的时候,以终为始,想想你十年后、二十年后期待的样子,很多问题都会迎刃而解。期待你的留言。
还没有评论,快来发表第一个评论!