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稳定持续的嘈杂,比安静中不定时的声音好。 在最好的时间段,完成脑力劳动。 精神状态不好时,做次要体力活动。 在有限的时间里,提高效率,则产出更多。
自律~才能够管理好时间
时间管理≠自律
宇宽时间管理 - 21天自律与时间管理训练营
【分享】自律从管理时间开始
自律才能更够管理好思维
21天开启自律人生时间管理100讲
稳定持续的嘈杂,比安静中不定时的声音好。 在最好的时间段,完成脑力劳动。 精神状态不好时,做次要体力活动。 在有限的时间里,提高效率,则产出更多。