6-1.悬置、身体与本体感受

通过检查思维，任由思维生成它所想做的任何事。这就是说，既不抑制它，也不执行它，任由它存在于你的身体和意识之中。
既悬置想抑制它的念头，也悬置想执行让的念头，任由它暴露自己，然后去观察它。