张蕙兰以柔和的嗓音指导我们进行瑜伽呼吸冥想技法,将您从喧嚣扰攘的繁忙生活中带入一片安宁的绿洲。其后的瑜伽语音冥想曲如同温婉的清瀑,不仅涤尽所有的压力、烦恼和焦虑,还使我们思绪清晰,心绪祥和。
一直很喜欢惠兰老师🌹
瑜伽我只喜欢蕙兰的。15岁就买她的磁带了。魔幻般的声音。以及她的真实经历
韩叶忆澄 回复 @楼小梦洋洋: 我也是直到现在有空就做瑜伽😘😘😘😘😘🌺🌺🌺🌺🌺🌼🌼🌼🌼🌼🌹🌹🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🍀
感谢蕙兰老师,感谢上传语音的好人!
非常舒服的音乐,感谢蕙兰老师,感谢上传音乐的亲
每天中午都用休息术和这只唤醒曲,哈哈!太赞了
蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @荒野花园JDCS: 亲爱的朋友,您好!我是蕙兰瑜伽的工作人员兰萱。很高兴听到您说每天跟着蕙兰老师一起练习瑜伽休息术, 经常练习瑜伽休息术,有助于我们提升感知能力、促进免疫系统功能、缓解压力和神经紧张、恢复体力和全面的健康,改善失眠等。 如您需要更多午休放松、晚安助眠方法;系统、深入学习的课程,可私信我们获得领取方式。 希望能帮助到您,祝安好!
喜欢听,百听不厌,心情舒畅
蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @1374331bexw: 亲,您好!我是蕙兰瑜伽工作人员。很欣慰的告诉您,这首《天籁之音》是蕙兰老师众多广受大众喜爱的瑜伽语音冥想曲之一。聆听瑜伽语音冥想,可以带来内在的安宁和喜悦,消除我们内心深层的压力、烦恼和焦虑。 从1985年到2000年,中央电视台每天都会播放蕙兰老师的瑜伽系列节目,从那时起,蕙兰老师和瑜伽走入了千家万户,并受到广泛赞誉,亿万观众跟着练习并从中受益。 愿您持续关注蕙兰老师的更多作品,祝安康!
再次听到,兴奋不已
感恩喜马拉雅,让我听见蕙兰老师的声音。
向蕙兰瑜伽阳光生活栏目全体老师、表示深切的感谢!高品质冥想曲、给我增加了一次免疫力,感谢这涤荡灵魂的好作品🙏🍎
令人放松身心的声音
蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @听友54444906: 亲,您好!我是蕙兰瑜伽工作人员。是的,聆听瑜伽语音冥想,可以带来内在的安宁和喜悦,消除我们内心深层的压力、烦恼和焦虑。 建议您经常有规律地练习瑜伽语音冥想,此练习不受任何身体情况的限制,可以有效释放身心压力,全面放松身心,提高身心健康水平。祝安好!