被忽略的负面感觉触发后,如何疗伤?

被忽略的负面感觉触发后,如何疗伤?

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放下对事情纠缠,放下对错。聚焦这种负面感觉,让他出来发声:给内心深处的爱心父母写信倾诉内心伤痛,并让爱心父母回信,展开对错。
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