立夏话养生,做到「三穴三少」,让你健康一整

立夏话养生,做到「三穴三少」,让你健康一整

00:00
06:02

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<<


穴位推荐 

十宣穴,中脘穴,内关穴


穴位图参考

十宣穴,


中脘穴,


内关穴



以上内容来自专辑
用户评论
  • 魏你而来_kq

    你好,冯老师,那种人不能艾灸

    冯名雨艾灸 回复 @魏你而来_kq: 不存在绝对能不能,只是有些朋友艾灸需要谨慎。比如三高患者,尤其是高血糖。

  • 小木头xie

    少生气,点按十宣穴 少吃肉,艾灸中脘穴 少吃寒凉食物,吃红色食物如山楂,西红柿,艾灸内关穴。

  • 小南街适普健周素华

    洪老师,我是家族遗传乙肝,我女儿也有,我想请问每次艾灸什么时间艾灸最佳,每次艾灸多少时间,哪个地方的艾灸最好,几年的艾条最好,谢谢

    冯名雨艾灸 回复 @小南街适普健周素华: 艾条的话,艾叶有真实三年的陈放就足够了。艾灸时间的话,白天都可以,晚上的话,尽量11点之前结束吧。不要太晚。艾灸部位有时间舌苔发我看看再说

  • 高胜恒

    谢谢

  • 1351359xzgr

    k