【养生有道•百日养生计划】第六十三天：走心

第六十三天，打卡： 走心，就是走进彼此心灵深处。

打卡第六十三天：梧桐老师的每期节目，都是专心制作，静静的一个人专注的听，句句都说到我的心坎，对于梧桐老师的节目我就是走心的，虽然不曾谋面但觉得很亲近，感恩遇见梧桐老师，感恩梧桐老师的大爱。🙏🙏🙏

早睡早起第六十三天打卡，心在哪里，你的人生就在哪里，心安是大药，早安！

打卡第六十三天

百日计划第63天打卡，昨天晚上9点26岁。五个半小时深睡眠后醒来，辗转反侧约1小时，听音频。

笑看花开 宁静喜悦 欣赏花落 随缘自在 🌸

老师早安，伙伴们早安 【今日打卡】 昨晚入睡时间：10:30 今晨起床时间：5:29 专注🙏 有时候和朋友说话，朋友不走心太严重了。我说我的她思考她的，我说了什么，她几乎没听进去😂依然接着她的话说，因此，我现在变成了一个倾听着和附和着，偶尔点一下，她反倒听进去了😂所以，所以，现在我宁愿听，不走心我是做不到的😂但是听过也就过去了，每个人都有太多太多的烦心事，当个疏导者，自己的自己疏导，别人的帮别人疏导😂😃

百日养生第63天: 凡事走心，把值得的人和事放在心上，得人心和事业有成，不过要耗费时间和精力，但要保持一个度，过犹不及，在于宿舍之间。

百日养生计划打卡第63天 昨晚入睡时间：23:00 今晨起床时间：5:20 今日主题：走心 心在哪里，你的人生就在哪里！

打卡第63天，昨晚9：45睡觉，今晨5：10起床！揉腹，还阳卧，颤抖功，站桩～～～！继续加油！ 走心，走心，走心！让养生的理念观念走入自己的内心深处！让自己坚定的信念融入养生有道之心！ 美好的一天开始了，明天更美好！