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愿一切众生及我们自己,都当下平安快乐!
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念头来了,念头去了,念头来来去去。 不与念头纠缠,念头也纠缠不了你;你放过念头,念头也放过了你。 你只是你,念头只是念头;两不相干相安无事。 只是观察念头,看见念头;你就是念头,念头就是你。
感恩老师充满着智慧和力量的声音!
非常感恩,这是我听过以及看过最好的一部佛法讲解。循环播放中
觉察自己的心在做什么,而不是停止思维
《如实观照》
如实观照(吴明山)
吴明山|如实观照(完)
观照
观照思维
《如实知自心》
念头来了,念头去了,念头来来去去。 不与念头纠缠,念头也纠缠不了你;你放过念头,念头也放过了你。 你只是你,念头只是念头;两不相干相安无事。 只是观察念头,看见念头;你就是念头,念头就是你。