61讲 维生素B1之脚气药病

因缺乏维生素B1引起的脚气病与我们通常所说的脚上长癣发痒的“脚气病”是完全两回事！
运动后肌肉发酸，与缺乏维生素B1有直接关系！
硫胺素(B1)是第一个被用来预防和治疗脚气病的维生素！