【养生有道•百日养生计划】第二十九天：真实

第二十九天，打卡： 真实的反义词，是虚幻，于生活而言，我认为，是假装。 假装坚强，是不想让人看到软弱； 假装开心，是不想让人知道寂寞； 假装高兴，是不想让人看见伤口； 假装甜蜜，是不想让人看见泪水； 假装轻松，是不想让人发觉心酸； 假装幸福，是不想让人看见疤痕； 假装快乐，是不想让人看出孤独。 现在的我一切都好，假装一切都很好。 现在的你，在假装什么？ 假装或许看上去很好，但，唯有真实，才能正视问题，让一切慢慢变好。

【百日养生计划】第29天 早安🌹早睡早起🌞✊ 真实的面对一切的不如意😔 这个世上没有过不去的坎， 没有熬不过的难。🌹

早安，梧桐老师！早安，朋友们！

百日养生计划第29天：昨晚忙到11点30分才睡，今天早上依然是5点30左右自然醒来，早起已经是习惯了。 昨天看视频听到这样一句话：“我们任何学习，都是为了认识我们自己，发现自己的不足，不断完善自己的过程。”学的越多，看什么都顺眼，遇到什么事先找自己的原因，包容一切人和事，看淡一切。但与努力做事不冲突，把自己负责的事全力以赴，做好自己，只要不放弃，总会遇见光，成为光！ 每个人都各尽其责，个归其家，做好自己，世界将变得更美好！

老师早上好，老师大爱无疆

确实，大部分人都不承认有病，特别是抑郁症强迫症的，都自我感觉是对的，都是我觉得我是对的。

打卡第二十九天 老师好，各位伙伴们好 昨晚入睡时间10.10 今晨起床时间5点 面对真实自己，面对生活最艰难的时候，让一切慢慢变好

梧桐老师早上好！

能真实的活着应该特别美好！但是我自己从来没有做到，从小到大胆怯怎么破？

打卡第二十九天 梧桐老师早安！朋友们早安！