本月Open Day的活动和大家分享情绪觉察力的内容。我们聊到了一下的几个方面:什么是情绪觉察力?情绪觉察力的重要性?如何提升情绪觉察力?期间还有小伙伴们精彩的分享。
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CouragetoBecome创始人 “邱后算账”电台主播 关系咨询师 媒体人
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