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第四章1.6 为什么大多数人都认为自己不成功P136
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第四章1.7 我们为什么会对伤害过我们的人上瘾P138
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第四章1.6 为什么大多数人都认为自己不成功P136
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第四章 1.5自尊其实是一种安全感P132
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06:15
第四章1.4 为什么男人总是对自己的绝望保持沉默P128
173
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第四章1.3把痛苦放下,忘了它,的方法只能管用一会儿P126
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第四章1.2我们是不是常常把痛苦死死压在心底P122
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第四章1.1每个人内心都住有“保护者”和“被保护者”P120
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02:59
第二章让“好情绪”出现的练习(路径练习)P69
175
08:15
第二章进入真我状态的第一步,试着与情绪分离一下P67
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第二章 连接:帮你强化人际关系P63
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