你有多接纳孩子，就有多接纳自己

爱自己是终身浪漫的开始！

歌曲：我在那一角落患过伤风

心理咨询、疗愈请加vx：lulu_lee127 （注明来意）

以前我对自己的孩子有许多的要求，因为在我内心有许多的不安和担忧。

以前我不允许自己的孩子解释自己，因为我在内心认为孩子是在顶撞我。

以前我很容易对孩子发脾气，因为我在内心对自己有许多的不确定。

以前我不经意间就会批评孩子，那是因为我对自己有许多的不满意。

后来随着自己的成长，我意识到自己的言语和状态会给孩子造成了伤害，我在内心感到对孩子深深的抱歉和心疼。

后来我一点点的改变自己，调整与孩子之间的沟通方式、相处模式，尽可能的去倾听孩子的心声，去感受孩子的需求。

随着自己状态的改变，我对孩子的要求逐渐少了，也很少会对孩子发脾气，更多时候我愿意做一个的倾听者，让孩子感受到安全、信任和被人理解。

我想这一切的改变都与我自身的成长有关，当我对自己越来越接纳的时候，对孩子也能越来越敞开，越来越接纳孩子。

                              正文：  你有多接纳孩子，就有多接纳自己

不论孩子是婴幼儿还是青少年，他们都需要获得认同，需要被告知：

父母因为他们的存在而开心。

我们接纳孩子的能力与接纳自己的能力密切相关，我们尊重孩子的程度取决于我们尊重自己的程度。

因此，放下为人父母的架子，放弃“应该怎样”的想法，从接纳自己开始，尊重孩子的真实需求。

1

孩子都需要获得认同

在缺乏意识的情况下，我们会限制自己的孩子，要求他们事事征得认同，把他们变成了小奴隶，受制于我们的裁决。

如此一来，他们要么格外渴望获得我们的认同，要么事事依赖于我们的认同。

如果孩子时刻渴望得到我们的认同，担心我们的不认同，你能想象孩子的感受吗？相比之下，如果他们能获得无条件的接纳和尊重，那将会是多么不同的感受啊。

2

存在本身就足以赢得瞩目与欣赏

每一个孩子都会发现，有些行为会给自己招来麻烦，不过这绝对不意味着他们不被接纳或者不受尊重。

因此，身为父母，我们不能错误地认为自己有权决定孩子是什么样的人。我们凭什么来评判他们呢？他们需要知道，在这个世界上，他们理所当然有权利认同最本真的自己。

而且，这个权利不是由我们授予的，而是与生俱来的。只要他们活在这世上，就有权利表达自己的心声、感情，展示自己的精神世界。

在不自觉的情况下，我们往往只是认可孩子的行为，而不是认可他们本人。

赞美和认同孩子本人的意义是：允许他们生活在最真实的自我当中，而不必陷入我们期望的陷阱中。

也就是说，即便孩子什么事也不做，什么也不去证明，也没有达到任何目标，我们依然为他们的存在而沉醉欣喜。

无论表现形式如何，孩子的本质都是纯洁而富有爱意的。当我们尊重这种本质的时候，孩子就会相信：我们理解他们的内心世界，相信他们是美好而有价值的人，无论他们外在的表现如何。

在孩子的外在表达或许还支离破碎的时候，如果我们有能力与他们的内在本质建立起纽带，就能够向他们传递信息，让他们知道自己的巨大价值。

孩子需要知道：他们不必做任何事情就足以赢得我们全身心的关注。孩子理应体验：他们降临世间，这件事本身就足以为他们赢得瞩目与欣赏。

3

接纳孩子与接纳自己

接受我们的孩子，接受他们最原始的本真，这随之引出了另外一个题目：作为某个特别孩子的父亲或母亲，我们也要接纳自己。

我们接纳孩子的能力与接纳自己的能力直接相关——包括接纳当下与未来的自己。

说到底，如果我们自己都不能做一个自由思考者和精神自由者，那我们怎么能将孩子教养成这样的人呢？

如果我们自己尚不能独立自主，怎么能教养出这样的孩子呢？

如果我们自己的精神受到压抑、自暴自弃，怎么能教养出另一个完整的人，造就另一副健全的精神呢？ 

当我们不能接纳孩子的时候，往往是因为他们撕开了我们过去的伤口，对我们某种自负的情感产生了威胁。

4

接纳，从真实的了解开始

我们必须准确地发现自己不能接纳孩子的原因，否则我们或将试图去修塑他们、控制他们、支配他们，或将听任自己为他们所支配。

我们得认清最关键的一点：如果我们在彻底接纳孩子的问题上有什么困扰，那么问题的源头一定来自我们过去的经历。

如果我们不能全面接纳最真实的自己，那就永远无法接纳我们的孩子。接纳孩子与接纳自己是紧密相连的。尊重、赞赏孩子的程度取决于我们尊重、赞赏自己的程度。

如果我们怀有一种受害者的心理，就有可能告诉自己：“我的孩子目中无人，永远也改不了，我就接受吧。”这样的想法不是接纳，而是放弃。

反过来，如果我们抱有胜利者的心态，就有可能告诉自己：“我的孩子是个天才，我接纳他。”这也不是接纳，而是夸大其辞。

当我们修塑孩子，希望他们迁就我们的期望时，我们对他们的核心本质采取的是抗拒的态度。如此一来，我们的努力自然只能是徒劳无益。

相比之下，当我们随时随刻接纳孩子的本真时，就会得到一种释然的感觉，内心也会变得宽阔。当我们不再追求控制欲的满足时，就会同孩子建立起一种亲密的关系。

如果我们从孩子的实际情况而不是从自己的想象出发，就能够帮助孩子塑造起同他们的本质相协调、相适应的人格。

许多父母都不知道自己的孩子发展到了什么程度，更别说时时刻刻督促自己更新了。

要想打破偏见，我们就必须真正地面对当前的真实现状，并彻底地开放自己的心灵。

我们需要扪心自问：我真的了解自己的孩子是什么样的人吗？