爱眼睛冥想(5)

爱眼睛冥想(5)

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眼睛是我们心灵的窗户,每个人都希望自己有一双明亮健康的眼睛,

现在我们眼睛的问题是非常的严峻的,由于我们每个人都使用手机,

手机蓝光的辐射严重伤害了我们的眼睛,所以现在近视的人群已经非常的高了,

打电脑,看电视、熬夜,不健康的饮食,生活的压力等待……严重影响了视力。

出现了近视、散光、青光眼、老化眼、玻璃体浑浊……等各种视网膜疾病。

眼睛里堆积了很多垃圾、毒素和负面能量……严重影响了正常的生活和工作。

………………

我们每天坚持给自己做爱眼睛的冥想,结合正面引导和自我暗示,合理的生活和学习习惯,让我们每个人都有一双明亮的眼睛。


正念引导肯定句:
我的眼睛现在放松了。
我的视力现在改善了。
每次我这样放松,我的视力都会变得更好。
我选择要清晰的看见,而且我的视力现在正在清晰,越来越清晰。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 辣椒_Ps

    眼睛做了一个大手术。两个多小时的手术。

    赵华皇冠 回复 @辣椒_Ps: 多多关爱自己,恢复期少用眼,祝福您健康快乐!💐💐💐

  • 敬念心理疗愈

    赵华皇冠 回复 @敬念心理疗愈:

  • 辣椒_Ps

    我眼睛做手术了,全靠这几个音频。有效果的。谢谢分享。希望这个音乐更加好的话效果更好。

    赵华皇冠 回复 @辣椒_Ps: 感谢鼓励支持!