12.培养情绪的觉知力，让负面情绪自由来去

12.培养情绪的觉知力，让负面情绪自由来去

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以上内容来自专辑

13.恰当的心理暗示，削减急躁情绪
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12.培养情绪的觉知力，让负面情绪自由来去
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11.“负面”情绪也是一种能量
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10.“停一分钟”，给情绪一个缓冲期
6208:08
09.母亲负责家庭的“气候”，爸爸及时接纳化解母亲的情绪
5209:21
08.情绪转化需要改变内在的信念
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07.学会幽默、智慧的解决问题
4808:42
06.学会角色转换，避免迁怒孩子
2306:28
05.放下手中的木偶线，别用情绪控制孩子
5307:54
04.情绪越强烈，越容易了解自己
5407:10

主播信息

荣君翼

868

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