13.恰当的心理暗示，削减急躁情绪

13.恰当的心理暗示，削减急躁情绪

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以上内容来自专辑

14.学会放松自己，做到张弛有度
4008:56
13.恰当的心理暗示，削减急躁情绪
4507:40
12.培养情绪的觉知力，让负面情绪自由来去
4305:37
11.“负面”情绪也是一种能量
5306:14
10.“停一分钟”，给情绪一个缓冲期
6208:08
09.母亲负责家庭的“气候”，爸爸及时接纳化解母亲的情绪
5209:21
08.情绪转化需要改变内在的信念
4907:37
07.学会幽默、智慧的解决问题
4808:42
06.学会角色转换，避免迁怒孩子
2306:28
05.放下手中的木偶线，别用情绪控制孩子
5307:54

主播信息

荣君翼

868

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