少吃主食，胰腺癌风险更低（二）

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被称为“癌王”的胰腺癌，在过去的这些年里在全球呈现增长趋势，胰腺癌和很多因素有关，最近的这项研究发现在低碳水化合物饮食，无论蛋白质和脂肪的种类如何，在受试的美国人群中罹患胰腺癌的风险均较低。关于预防胰腺癌，除了低碳水饮食和降低果糖摄入量以外，还有哪些呢？听听看，一定有帮助。

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小然谈健康

关注您身边的实用营养师，徐小然。国家一级健康管理师，京宇健康管理中心联合创办人，家庭实用营养培训导师，亲自指导过五千多例慢性病患者及亚健康人群。健康概念已深入人心，但是如何把吃出来的指标吃回安全值，排除身体的隐患，小然教会您成为家庭健康的保护神！用营养医学知识指导生活，让您成为自己健康的大医生。我们希望每年帮助一万人改善慢性病带来的困扰，我们更希望帮助一万个家庭避免因病返贫带来的焦虑。如果您有营养问题咨询或者希望成为家庭营养师请加入我们。

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