六字诀之调动脏腑（上）

注意吐字的口型锻炼：
口型是重点之二，呼气时用不同的口型可以使唇、舌、齿、喉产生不同形状和位置，配合发音，从而造成胸腔、腹腔不同的内在压力，影响不同的脏腑气血。