第二篇第十章 随心

内在智慧明晰：对自己无条件的接纳

本章梳理：

1. 我们的内在是什么样的，那么外在就会出现一些相应的事情来映照我们的内心。这也是为什么我们会说心诚则灵，或者说境由心造，境随心转，我们内在的力量是非常强大的，这也是我们俗语说佛祖心中有佛，那人人都是佛；阴暗的人心里面是丑恶，那他的外部全部都是丑陋黑暗的，这一点人人平等，不论你财富地位如何。所以我们只需要净化自己的内心，让自己的内心柔软有爱，包容自己，那么你看到的外在的世界就是清净的平和的有爱的，你会觉得每个人都很好，每件事情的发生都很美好。

2. 或许你的身边有让你觉得不可理喻的人，发生着让你觉得烦心的伤心的事，给你带来很多的痛苦。但是你要知道，这些人和事的发生都不是为了来为难你的，你的痛苦只有到达一定的程度，你才会想要寻求解脱，你才会想要走上灵性提升的道路，否则你只是平淡的过生活而已。这些人和事是一种善良的提醒。提醒你要关注到自己的内在，要去为自己的生命100%的负责，要去净化自己，而不要眼睛总是向外看，总是去以批判的眼光评价他人，那是徒劳无用的自我消耗，不会给你带来任何的益处。

3. 人们总是以为个体必须要在感情和与外界的连接中才能存活，或者说生活的才有意义，所以必须要有父母家人爱人朋友互相的关心关爱，在这个过程当中也滋生了很多的妥协，很多的讨好。但这些其实都不是无条件的爱，即使看起来关系很融洽，但本质上只要在你付出的爱的同时，背后有一份期待，它就是一种利益交换。实际上，每个人都不必向外找寻爱和支持，你自己内在的爱和力量是唯一需要也是唯一可依赖的。如果没有办法对自己做到无条件的接纳，无条件的爱，那么，也绝不可能对任何人做到无条件的爱和接纳。有条件的爱，会变成挟持和压力，牵绊和束缚。只有无条件的爱才是滋养，才是真正的有力量。是的，在人类的头脑中，这很难做到，但并非不可能，是我们的固有意识限制了自己而已。要达到如此也可以很简单，就是定、静，就是不对任何人包括自己下判断，只是观察，只是接受。就是这样。

爱你们的，
欣欣