《西尔斯怀孕百科》——第二个月（5-8周）02 生理上的转变

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第二个月（5-8周）生理上可能的转变——害喜、倦怠感、察觉乳房的变化、干痒、尿频、唾液分泌量增加、口渴、便秘、胀气与放屁、容易烧心、腰围变粗。

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云端的琴声_l4
每一集都播一次书的说明，没必要
赫赫芜名回复 @云端的琴声_l4: 想到大概有的孕妈妈不是从头听到，就这样设置了。谢谢宝贵建议
你的需要是什么
我现在只喝粥，偶尔吃一点蔬菜，外面的几乎吃不下
1339634poca
富含膳食纤维的蔬果：无花果，桃子，葡萄胡萝卜，南瓜，黄瓜，芹菜等
1339634poca 回复 @1339634poca: 其他食物，全谷物，豆类，玉米等
听友395401053
买了书，想边听边看，可能版本不同，博读版本好像精简很多，求推荐版本，谢谢！
顺其自然_j2c
一口气认真听了好几集
丁丁_jnb
烧心打嗝： 1少量多餐 2饭后走动 3右侧卧 4饭前牛奶
你的需要是什么回复 @丁丁_jnb: 我喜欢左侧卧，右侧卧感觉不大舒服
1582146wfyx
请问能否去掉开头？
大歪Yvonne 回复 @1582146wfyx: 可以自己设置跳过片头
丁丁_jnb
孕早期孕晚期便秘： 1膳食纤维：生吃桃子葡萄黄瓜 2规律运动 3排便习惯
你的需要是什么
孕妇不能吃薄荷的
你的需要是什么
东西都拎不动

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