站立体式——第二部分体式总结
规律习练，遇见不一样的自己
以上内容来自专辑
- 站立体式——14、侧角伸展式（Utthita Parsvakonasana ）16802:16
- 站立体式——第二部分体式总结16104:34
- 站立体式——13、战士二式（Virabhadrasana 2）18402:46
- 站立体式——12、三角伸展式（Utthita Trikonasana ）16801:26
- 站立体式——11、四肢侧伸展式（Parsva Hasta Padasana ）17801:05
- 站立体式——10、四肢伸展式（Utthita Hasta Padasana）19401:08
- 站立体式——第一部分体式总结17304:00
- 站立体式——9、幻椅式（Utkatasana）19104:29
- 站立体式——8、树式（Vrksasana）22602:56
- 站立体式——7、反转祈祷式（Paschima Namaskarasana）20201:20
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