13.4答疑：该如何摆脱“以爱之名”的控制？

芬友芳华留言，如果说我们作为子女，不幸碰到了爱控制的父母，我们该怎么处理？做了对原生家庭的和解，虽然已经释放了对父母的怨恨，也需要我们去无条件的接受不完美的父母，那么我们如何才能跟不完美的父母相处？尤其是父母以爱之名，控制和伤害我们的时候，希望老师能给我一些建议。

亲爱的，芳华，你好，我想说，生活中这样的现象很普遍。很多父母喜欢控制孩子，问题在于，他们在透过你活出他们自己的生命。他们没有尊重你是一个独立的生命个体。

你一直被父母剥夺了自主权，没有划清自己的界限，所以让父母一再地越权来侵犯你。当你还是孩子时，你无能为力。现在你是成人了，必须学会建立自己内在的力量，收回生命的主控权了。

每个灵魂来到这个世界都是独立的，每个人也都在遵循自己既定的人生旅程，走自己的人生道路。当你的能量跟任何一个人牵扯不清的时候，你都不会快乐，不管那个人是你的配偶、孩子，还是你的父母。

当然，我们也要接受没有谁的父母是完美的。和喜欢控制的不完美父母相处时，我建议你参考一下我的做法：

一方面还是对父母保持关心，但另一方面，你也要非常坚持要他们不要管你的事，给你自由。

曾经我的父亲还拿断绝关系来要挟我，当时我的回答是：“断就断。”他们知道了我的态度，慢慢气焰就弱了。这说起来像权力斗争，却是我们成长中很重要的一个步骤。

父母有他们自己要学习的功课，你不可能一味地迁就他们、委屈自己。当你能够坚定立场，又带着爱向他们表述你真正是谁，你真的想要什么的时候，他们虽然会失望，但是他们也可以学到人生宝贵的功课——知道自己有时需要让步，需要不那么控制，需要腾出空间来让儿女自己生活，并且祝福儿女能用不同于自己所期待的方式去活出最好的自己。

这样一来，你和父母在不断相处中，就都能获得成长了。祝福你。