46 构建精力蓝图–学会提问:旧知与新知融合的反馈
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- 47 构建精力蓝图-学会知行合一:重复是一种力量30108:17
- 46 构建精力蓝图–学会提问:旧知与新知融合的反馈29707:32
- 45 构建精力蓝图–学会学习:复盘是自我进化的能力基础35408:07
- 44 构建精力蓝图-人生加速度:解决精力不足的科学方法37509:58
- 43 构建精力蓝图–人生现状七问:学会评估现状37007:05
- 42 构建精力蓝图–人生目标十一问:订立目标给精力留余地36411:56
- 41 反复铭刻术–自我精力管理计划:增加坚持成功概率35406:44
- 40 反复铭刻术–仪式习惯:压力与恢复的平衡33107:36
- 39 反复铭刻术–训练“目标肌肉”:时间和行为准确规划32309:31
- 38 反复铭刻术–保持“仪式习惯”的持久力38407:50
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