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每日的沟通时间
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01:56
1.在无法改变的事情面前,坦率的沟通可以避免孩子给自己贴上痛苦的标签,让他明白感受是正常的
2.明天抽一点时间,谈谈新发生的事,回想并说出感受,是面对痛苦的正常而健康的方式
以上内容来自专辑
完美的教养 娜奥米.阿尔多特
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澄清误会而非简单道歉
36
10:55
每日的沟通时间
29
01:56
非言语沟通 促进表达感受
8
03:35
能控制自己时 重来一次
36
04:35
避免委婉控制 尊重选择
41
06:20
想象中发泄 让孩子先开口
30
07:35
难堪时沉默或自我表露
25
03:50
陈述事实 不执着痛苦
37
02:36
控制情绪 审视信念
19
08:05
鼓励表达 避免评价
26
03:46
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爱笑的诶小洛
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