【第18本】《精进》：如何成为一个很厉害的人！

【亚芳甄选的第十八本书】

《精进》

——如何成为一个很厉害的人

作者：采铜

【亚芳提问】

l    你是一个厉害的人吗？

l    你想成为这么牛的人吗？

l    如何提升个人竞争力，过上一个有质量的人生？

【书中金句】

l    一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。

l    才能是每个人都具有的，可以不断发展。只有积极发现自己的才能，频繁使用，达到更大成功和幸福。

l    保有自己的与众不同，反而让你更容易被发现、被牢记，也更显出不可替代的价值。

l    如果找到一条别人都还没走的路，只要把这条路走完，你就赢了。

【精华笔记】

一、为什么推荐这本书

《精进》这本书在去年2016年底出版，随即就进入了包括亚马逊、豆瓣、京东、微信读书、得到、吴晓波频道六大机构的年终好书榜单。这本书之所以引起话题，除了在很牛的副标题：如何成为一个很厉害的人，也在于作者采铜是有名的知乎精神代表之一，拥有超过60万个知乎粉丝，而且他是一个博览群书的人，知识底子丰厚，书中引用大量的参考书目与例证到令人瞠目结舌的地步，但最重要的还是在于，他搭了一个如何高效能自我提升的架构，从七个面向告诉我们，要成为一个很厉害的人应该做的事情，这七个关键面向分别是：“时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功”。

二、精进自我迈向成功的七大面向

【第一个面向：时间】

一个人怎么对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。首先，摆正你“对待时间的态度”，那就是郑重。用郑重的态度过好当下的生活，并连结起过去和未来。如果你能把时间花在值得做的事情上，便是时间管理最有效率的方式：尽量少做短半衰期的事，像是打游戏、刷朋友圈；多接触长半衰期的事，像是学习英文、学习新思维，如果因此找到一项能长期培养的业余爱好，不妨让它在时间的深度与长度中慢慢生长。把时间留给特别想做的事，你就会更懂得珍惜时间。

【第二个面向：选择】

选择，就是要权衡好本末轻重，清楚自己到底想要什么、想追求什么。如果你不知道追求什么、说不出自己的最高目标，不妨问问自己做过最有意义的一件事是什么，当时的内心感受是什么，为什么这件事会对你如此重要？这些感受很可能碰触到你内心深处所追求的东西，由此你可以去思考，以什么做为人生的最高目标，能为你长期获得这些感受。在涉及情感、喜好等主观性强的选项时，最好的方法是倾听内心的声音。

【第三个面向：行动】

当一件事不晓得怎么做时，就直接开始吧！只要开始了第一步，就会有第二步、第三步，不然事情就永远只会停留在“未完成”状态。如果事情像多头马车、不知如何行动怎么办？作者提出“图层工作法”，拿到一项任务时，首先要找出任务的核心思考区间，然后，再针对不同认知类型的工作分层处理，把同性质的归一类，懂得如何集中处理同值性的工作，就可以减少不同值工作间的切换损耗。

【第四个面向：学习】

如何成为高段位的学习者，把知识淬炼成技能？向自己提问是成为一个好的学习者的第一步。问题，是从你对现实世界的观察、思考中得来的，有问题就是有疑惑，有疑惑就会有思考。在建构知识的过程里，不要只做信息搬运工的事，真正的学习高手，通常是一个适应型专家，他们会让学到的知识做进化处理，经过消化实践运用，然后再去学新的知识，再不断感悟、不断提升。

【第五个面向：思维】

 如何修练“思维”成为真正的利器呢？首先，得让大脑来“断舍离”，简化思维，有助于大脑腾出更多空间，处理更重要的信息、进行更精微更复杂的思考。在思考问题时，作者建议可以通过一些辅助性工具，比如画出矩阵图或是列出清单这种方式，来发现你的思考盲区，帮助你进一步拓展思维。

【第六个面向：努力】

没有缜密策略的“努力”，都是浪费力气的自欺。努力的第一个秘诀在于舍弃。每个人的时间有限，而知识却是无穷无尽，作者建议用“杠铃策略”：意即同时采取两种极端行动，用很大比例专注在一个既定领域，用很小比例进行探索与尝试，例如80 /20法则就适用做学习时间的调配。此外，不断向自己挑战，也是个好方法。勇于接受有难度的挑战，对个人才能的提升非常有帮助。

【第七个面向：成功】

每个人对成功的定义不一样，因为每个人的价值观不同，你认同的或许别人不以为然。每个人的成功配方不同，都是独一无二的，唯有坚持你的与众不同，才能无可替代。如果找到一条别人都还没走的路，只要把这条路走完，你就赢了！