123.饮食营养| 周末元气早餐 ！你的早餐营养能得几分？
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- 心存善良的
老师，听友们好！怎么联系老师？谢谢
营养师丁长江 回复 @心存善良的: 您好朋友 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
- 18391777rld
营养师丁长江 回复 @18391777rld: 您好朋友， 感谢您的关注收听， 觉得节目不错，可以分享给更多家人和朋友。健康问题大家受益，祝您生活愉快！
- 家有二虎_6o
你好！早点吃妙熟的多种杂粮粉冲泡可以吗。
营养师丁长江 回复 @家有二虎_6o: 可以
- 听友123917646
老师您好，怎样订阅您的专辑
营养师丁长江 回复 @听友123917646: 喜马拉雅我的节目里点击订阅
- 1397390qapn
西青和青菜有什么区别？老师！
营养师丁长江 回复 @1397390qapn: 不一样。营养成分有一些差异
- 豫濮于
记得在前面长江老师说过，血管里有垃圾，就是血管壁上掉落来的那种东西。我在一个药店里，让医师给查验血管血流状况，发现有那种东西在血液里流动。不知道怎样处理，是饮食控制呢？还是药物抑制？长江老师研制的酵素，能不能除去血液中垃圾啊？渴望长江老师在百忙之中，抽出时间给以回复，谢谢啦！
听友238615368 回复 @豫濮于: 不是说服用不饱和脂肪酸和酵素，怎么又同时得服用辅酶q10胶囊？
- 春晖朝霞
怎么能买到您讲的羊奶粉？？？？
营养师丁长江 回复 @春晖朝霞: 最新节目。关注我们，来联系云康养团队咨询，给你更多营养干预健康指导。
- 张宏兵健康课堂
不知道是不是因为因为不吃早餐，胃天天痛，怎么调理
营养师丁长江 回复 @张宏兵健康课堂: 您好，不吃早饭当然会胃疼了，到了点儿胃酸会分泌，如果胃里没有食物充盈，胃酸就把黏膜灼伤了，肯定会引起痉挛的，所以一定要养成吃早饭的习惯，可以去医院查查胃镜，看看是浅表性胃炎还是萎缩性的胃炎，如果是萎缩性的胃炎需要治疗的，另外查一下有没有幽门螺旋杆菌。
- 去潘多拉途中
请问血糖高的人早餐应该怎么吃
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长江老师，我是你的忠实粉丝，一直在听你的讲座，受益匪浅，也使我纠正了许多误区。非常感谢！血管硬化有斑块吃深海鱼油、辅酶Q10每天服用的量应该控制在多少呢？
营养师丁长江 回复 @听友226929053: 您好朋友 感谢您的支持和认可 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导