《不失眠的催眠曲》雪落-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
以上内容来自专辑
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用户评论
- 听友247688982
凌晨3:49，我想睡觉
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友247688982: 闭着眼睛观察自己的呼吸
- 夏小悠_xd
凌晨五点，我想睡觉💤
重塑心灵心理训练中心 回复 @夏小悠_xd:
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悠悠音乐
重塑心灵心理训练中心 回复 @笨笨的大丫头: