打开APP
第1课 活力热身 :【学】轻松唤醒身体能量,加速身体醒过来
00:00
26:02
以上内容来自专辑
15节极简尊巴瘦身舞,欢乐燃脂!
419
37
免费订阅
第1课 活力热身 :【学】轻松唤醒身体能量,加速身体醒过来
239
26:02
第1课 活力热身 :【练】讲师带练版
44
03:28
第2课 基础律动:【学】快速学会舞步旋律,让身体有节奏的摆动
34
18:26
第2课 基础律动:【练】讲师带练版
15
03:40
第3课 协调训练:【学】激活身体深层肌肉,协调灵敏不受伤
13
28:55
第3课 协调训练:【练】讲师带练版
2
03:56
第4课 秀出薄背 :【学】消除厚厚肩背肉,重塑纤薄美人背
8
17:02
第4课 秀出薄背 :【练】讲师带练版
03:18
第5课 天鹅纤臂 :【学】舞走手臂拜拜肉,拥有瘦直仙女臂
2
27:29
主播信息
博闻大家
中国女性成长与家庭教育在线课程平台
5.45万
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
47.64万
极简主义极简句
1055
极简
3646
极简
128.97万
极简
7439
极简力
29.24万
极简术
相关推荐
身体身体的英文儿歌
身体身体转一转儿歌
身体身体的身体加的叫声
量身体儿歌
唤醒身体
身体身体转呀转的儿歌
身体热身儿歌英文
唤醒身体自愈的潜能
热身英语儿歌身体
转身梦已醒
【发刊词】重塑身体自愈力,唤醒你生命的活力
健康新佟学
22.38万
活力满满,假日“充电”秘籍:唤醒身体,畅享此刻幸福
重塑心灵心理训练中心
1.61万
强效催眠之唤醒疏通身体
你的小仙女呢
2.05万
催眠改善身体健康 放松身体 轻松入睡
A睡眠健康王老师
10.39万
解压音乐 早上唤醒身体的音乐
苏阳阳博士
8613