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很荣幸偶遇良师,修行南师法脉,出入息,人呼吸的层次取决于静的程度,当然静得层次也决定了气脉打开的程度!其二者相辅相成,目前胎息很轻松
梁冬说庄子
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梁冬私房笔记:庄子的心灵自由之路
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很荣幸偶遇良师,修行南师法脉,出入息,人呼吸的层次取决于静的程度,当然静得层次也决定了气脉打开的程度!其二者相辅相成,目前胎息很轻松