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九住心第二阶段“续住”
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《练习坐，找到心》
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迷惑原来是这样产生的
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安住、近住、调伏、寂静、最极寂静、专注一趣和等持
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九住心第二阶段“续住”
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图解九住心，让心听话
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心无法安静时，这样做
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真正的修持是诚实的问自己
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心的潜力无穷
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修持是一件真诚的事
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加持能懂你的心
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管住心的两种方法
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在人世间游舞
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