心灵一刻951丨好的关系，都是麻烦出来的

被需要感和配得感

这是一篇我听了4遍的音频，我觉得我就是这样的人，试着扔掉怕麻烦别人的想法，否则别人也会认为自己不好相处，自己格格不入，还想要辞职，怕欠别人人情，抢着付钱，全部说中，其实不需要想太多，要有这种配得感，坦然接受别人对自己的好，我觉得我需要每天听一遍，每日提醒自己，我值得被帮助，因为我也会在力所能及的范围内去帮助别人，高配是对资源整合利用，每日自省，提醒自己

人应该先学会自己陪伴自己的能力。才能与他人和谐共处。

我就是这种怕麻烦别人的人，主要还是觉得交情不到

被需要是一种肯定