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微不足道,力所能及,声音疗愈,温暖人心
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听话照着,我每天坚持站混元桩受益了!感恩老师的分享!
老师好!站桩后膝盖痛,时间长了会不会膝盖受伤?
大毉精誠 回复 @shyu126: 说明动作需要调整规范
老师您好!站桩动作怎样?有视频或者图片吗?
n9ql43yksrtz0jzsyb82 回复 @jianhuaxu1234: 百度有可以查一下
感恩您
老师,您好。请问站桩是怎么操作呢?有哪些需要注意的。谢谢
跟随老师站桩两年多,受益良多,感恩老师!
我站混元桩受益了🙏
打卡。
老师,需要站桩的规范动作、图片、视频等完整资料?
老师好,哪里可以看站桩的视频?
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