第一天冥想导引
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用户评论
- 好缘山中鹤
这是我冥想中我最想要的！感谢！
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @好缘山中鹤: 感恩遇见！可以加微信lotus_1116
- 家园防线
老师你好，我喜欢躺下做冥想，这样我会觉得更放松，这种会影响冥想效果吗？
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @家园防线: 可以的
- 卡卡丘比
带着希望来的。希望有效果。主播语气很贴心，很自然，谢谢！
- 小团团33
感恩老师！第一天打卡
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @小团团33: 坚持✊ 感谢关注，如果你对冥想感兴趣可以加微信Zhidan41688，我们一起交流学习！
- 听友461314411
老师，鼻子吸气，鼻子呼气可以吗？
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @听友461314411: 如果引导词里没有特别提示鼻吸嘴呼，基本都是鼻吸鼻呼。
- 听友461314411
躺着练习可以吗？
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @听友461314411: 可以的，最好保持不睡着
- 珍熙05
太啰嗦了，不能直接开始吗
- 彳25亍
开始听的正念冥想。第2遍马上听完了再过来。前面听了介绍很不错。
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @彳25亍: 可以加微信lotus_1116
- 读书会慧惠
感觉就是啰嗦重复赚稿费一样
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这是我在喜马拉雅听到的所有冥想中我最想要的！感谢！