第五章 母乳喂养指导（上）

稍稍懂些育儿常识的人都知道，母乳喂养是最适合宝宝的喂养方式。育儿专家总结出了母乳喂养的八大好处，大家可以了解一下。母乳的营养丰富，成分好。有利于宝宝消化吸收，可以增强宝宝抵抗力，免受细菌感染。有了母乳就不用买奶粉了，经济方便，而且温度适宜。因为宝宝直接吮吸宝妈乳头，所以吃母乳可以增进宝妈和宝宝之间的感情。母乳喂养还可以促进宝妈的形体恢复，刺激子宫收缩，减少产后出血，降低子宫癌、卵巢癌、乳腺癌的发生。母乳喂养有这么多好处，还犹豫什么，赶紧做好喂奶前的准备吧！让宝妈把手洗干净，再清洗乳头、乳晕。洗乳头的时候，用棉签蘸上香油涂一下乳头，再用香皂清洗干净。母乳喂养在原则上是要早开奶、早吸吮、早下奶。一般顺产的宝宝下生后半小时就可以开奶了。这时候没有奶也要让宝宝吸吮，才更有利于下奶。剖腹产的宝妈要产后六小时再给宝宝开奶。您要记住，每次开奶前，先给宝宝换完尿布，防止因为翻动宝宝造成溢奶。一切准备就绪了，请生产的宝妈靠背椅上坐直。脚踩小矮凳，让宝宝坐在大腿上，宝妈一手托宝宝的颈肩，与宝宝胸贴着胸，肚子贴着肚子，乳头贴上宝宝的小嘴，另一手托宝宝的腰背部，用乳头去碰宝宝的嘴，这时候的宝宝很容易的就叼住宝妈的乳头了。如果是剖腹产，宝妈要采取侧卧位，就是侧身躺着，让乳头对着宝宝的小嘴，喂的时候要看着宝宝，避免乳房堵住宝宝的鼻子，每次喂完的时候要用手压住宝宝下颌，把乳头从宝宝嘴里退出来。让宝宝正确含接乳头的姿势也很重要，宝妈先轻碰宝宝嘴唇，让宝宝嘴张开，然后再把乳头送到宝宝嘴里，送的时候，宝妈要用手托住乳房，让宝宝含住大部分乳头，乳晕，宝宝轻轻吮吸后，为了抻直乳腺管，宝妈要稍微往外拉乳头大约五毫米。有一个细节大家一定要认真去做，就是开奶后，每次喂奶前宝妈要把前奶挤出去，因为前奶是水，后奶才是营养，想当年这个知识我在喂宝宝的时候竟然不知道，所以我家儿子才一直瘦瘦的，想起来感觉万分遗憾。另外，如果宝妈乳头有皲裂，可以用奶液滴在乳头上。