第七章 母乳喂养指导（下）

首先说一下乳房的清洁，每次喂奶前要洗净双手，用湿热的毛巾清洗乳房。洗这个毛巾要有专用盆，不能和其他的脸盆混用。第二点说一说乳房出现胀痛结节的处理方法。乳房过胀的时候将乳房里的奶水排出来会舒服一些，然后用双手大鱼际小鱼际的位置呈螺旋状按一个方向按摩，从乳房的基底部位向乳头的方向顺序揉压，因为乳腺管只有头发丝那么细，出现胀痛，结节也都是正常现象，这样按摩揉压可以促使乳腺管的通畅，还可以用木梳从底部向乳头的方向梳理，也可以促进乳汁排出，在乳房上涂抹芙蓉膏也是宝妈护理乳房的常用方法。民间护理乳房的小妙方就更多了，在乳房上贴土豆片啊，涂大头菜汁啊，抹仙人掌肉啊，每次涂完用保鲜膜在外面罩上，事后都可以感觉到乳房舒服了。记住是涂在乳房上，不是乳头上，手边什么材料方便您就用什么材料就可以，如果宝宝吃奶时间超过20分钟，或者喂养姿势不对，喂奶时宝宝没含住乳晕，只含乳头了，都可能造成宝妈乳头皲裂的现象，出现这种现象的时候，可以用吸奶器将奶水装进奶瓶喂宝宝，然后给乳头抹上皲裂膏或红霉素软膏，然后套上乳头防护罩。如果乳房出现乳头疼痛，局部皮肤发热，而且摸起来痛，这一侧的腋下压迫起来也感觉到疼，应该是患乳腺炎的可能性很大。如果症状不严重，可以给乳房用温水湿敷，或者用中药如意金黄散外敷一下，用芙蓉膏外敷也可以。但是如果宝妈有发烧，就要停止给宝宝喂母乳，去医院做检查治疗了，如果在喂宝宝母乳的时候宝宝没吃空就停止喂奶了，可以把乳房里剩余的乳汁挤干净。方法是宝妈选一个舒服的坐姿，用毛巾热敷乳房，洗净双手，然后按摩轻拍乳房，把手放在乳头根部两厘米处，另外一只手托住乳房，一压一放进行滑动按摩，用拇指和食指同时挤压，由轻到重，将乳汁挤出来。挤出来的奶水放在冰箱，温度要小于或者等于零下18摄氏度，装袋时要记上日期，如果是冷藏要保存在二到四摄氏度的环境，也有人喜欢用吸奶器操作，用吸奶器时要洗净消毒，从一档开始，使用后再加档位，用完后要洗净，晾干后放回原处。如果宝妈的乳头小，宝宝吃奶费力，可以使用乳盾乳盾有大小号，选购时要买适合宝妈乳房大小的型号。关于乳房的护理，大家注意夜间不喂奶是不对的，不胀奶的时候，宝宝饿了也要给宝宝吃，宝宝出现鹅口疮的时候要停止喂奶，或者喂奶后清洗奶头。另外，哺乳期宝妈要穿棉内衣，避免得乳腺炎。