考霸精进营心语之声-核聚答疑10.23

2020/10/23 核聚答疑分享
【问】学员：
老师，我还有一周时间就要参加考试，最近工作事情超级多，我该如何来调整我的复习效率？谢谢。
【答】核聚老师：
答案就是：能学到什么就学到什么。每隔五分钟就问自己究竟学到了什么，每做完一道题，明确的问自己，较真、质疑自己，究竟学到了什么，甚至是每学一个章节，问自己到底学到了什么，逼问自己，这就是最高效的学习方法。
然后把握住自己能把握住的，把握不住的随他去。它不但包含着方法，还包含着心法。能够让自己不被焦虑啊、压力啊，这种负面情绪所困的一种方法。